からかう・いじってくるのは好意の裏返しか。からかいの研究でわかったこと

好きな人ほどからかってくる。職場や友人の輪で、いつも自分だけがいじられる。「からかうのは好意の裏返し」という話は、恋愛メディアでもよく紹介されます。結論から言うと、からかいは親しみを伝えることもあれば、相手をおとしめることもあり、からかい自体は好意の証拠になりません。そして研究からは、言われた側が傷つくなら、相手の意図にかかわらずやめてもらってよいことが見えてきます。

01何が起きているのか（悩みの正体）

からかいは、少し攻撃的なひと言に「本気じゃないよ」という遊びの合図を添えたものです。合図がうまく伝わるかどうかで、親しみにも攻撃にもなります。

心理学者のケルトナーらは、からかいに関する研究をまとめ、からかいを「相手に関係する何かについて、遊びの調子でちょっかいを出すこと」と定義しました。人は仲よくなるため、気になる相手の気を引くため、ぶつかり合いをやわらげるためにからかいます。一方で、ほんの少し言い方が変わるだけで、からかいは相手をはずかしめたり、嫌がらせになったりもします。

「好きな子ほどいじめる」という話には、半分だけ根拠があります。このレビューでも、子どもたちが異性への好意を遠回しに伝える手段としてからかいを使うという研究が紹介されています。けれども同じレビューは、からかいがより頻繁で敵意を帯びやすいのは、立場が上の人や身近な人から向けられたときだとも整理しています。からかいの多さは、好意の強さを測る物差しにはなりません。

02研究でわかっていること

からかいが好意的に届くかは、遊びの合図の多さと関係の状態で変わります。また、からかう側とからかわれる側では、同じやりとりの感じ方が大きく違います。

注目したいのは、大学生の聞き取りに出てきた「何年も一緒に笑っていたけど、心の中では嫌だった」という言葉です。この研究の冒頭では、悪気がなくても、からかいがつらく受け取られることがあると先行研究を引いて述べています。笑っているように見えても、本人が平気だとは限りません。関連して、からかう・見下すタイプのユーモアと関係の満足度については笑いのツボと相性の記事でも扱っています。

03見抜くサインと、身を守る小さな一歩

からかいの中身より、関係が対等か、嫌がったらやめるかを見ます。好意かどうかは、からかい以外の行動で確かめる方が確かです。

ここまでの研究から、このメディアで「遊びのからかい」と「攻撃のからかい」を見分ける目安を表にまとめました。どれか1つで決めつけず、組み合わせと続き方を見てください。

04距離の取り方と相談先

嫌だと伝えてもやめないからかいは、遊びではなく攻撃として扱ってかまいません。恋人間で続くなら、精神的な暴力として相談できます。

• 「冗談だから」「好意の裏返しだから」は、傷ついた気持ちをがまんする理由にならない
• 人前でばかにする、命令口調で言うといった言動は、内閣府が精神的暴力の例として挙げている
• 恋人や配偶者からのからかいが続いてつらいときは、DV相談ナビ（局番なし#8008）に相談できる。危険を感じるときは警察相談専用電話（#9110）へ
• パターンを見極めたいときは、モラハラをする人の行動パターンの記事やデートDVが見過ごされる理由の記事も参考になる

05よくある質問

からかい・いじりについて、よくある疑問にお答えします。

からかってくるのは好きだからですか？

そうとは限りません。研究のレビューでは、からかいは親しみを伝える手段にも、相手をおとしめる手段にもなると整理されています。好意を遠回しに伝えるからかいもありますが、からかい自体は好意の証拠になりません。好意は、からかい以外の言葉や行動の積み重ねで確かめる方が確かです。

「冗談なのに」と言われたら、嫌だと感じる自分がおかしいのですか？

おかしくありません。悪気がなくても、からかわれた側がつらく感じることは研究でも報告されています。60組のカップルの実験でも、からかわれた側はからかった側よりも否定的な気持ちを強く感じていました。嫌だと伝えてよく、親しい間柄のからかいなら、頼めばやめてもらえるはずだと考えられています。

恋人に人前でいじられるのがつらい。どこからが問題ですか？

やめてと伝えてもやめない、一方的に続く、人前でばかにされる、という形なら注意が必要です。内閣府は「人の前でバカにしたり、命令するような口調でものを言ったりする」ことを精神的暴力の例に挙げています。つらさが続くときは、DV相談ナビ（#8008）などに相談できます。

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